Entries by Amanda

Omelete de grão de bico vegano

Omelete de grão de bico vegano com espinafre e nozes Omelete de grão de bico vegano é uma receita surpreendente, saborosa e mega fácil de preparar, é possível fazer vários recheios diferentes e molhos também, uma refeição super proteína, rica em nutrientes. Ingredientes:  1 xícara de grão-de-bico cozido, deixar de molho por 6-8 horas antes […]

Torta de legumes vegana

Torta de legumes vegana fácil e rápida Torta de legumes vegana é uma refeição incrível, crocante, vários legumes e super saborosa. Uma ótima opção para almoço, jantar ou até mesmo congelar para ter sempre  na sua cozinha. Ingredientes Para a massa: 2 xícaras de farinha de trigo 2 1/2 xícaras de farinha de trigo integral […]

Bolo de nozes e castanhas vegano

Bolo de nozes e castanhas vegano  Bolo de nozes e castanhas vegano é um bolo bem macio, crocante e aromático, uma ótima opção para sua ceia de natal ou ter sempre em casa para um chá da tarde. Ingredientes: 2 xícaras de farinha de trigo  1 xícara de açúcar demerara ou mascavo 1 xícara de […]

Cracker integral

Cracker integral com gergelim  Cracker integral é uma bela e fácil opção para acompanhar um café ou chá, e é possível fazer e guardar em um pote hermético com a durabilidade de até três meses. Ingredientes: 1 envelope de fermento biológico seco (10g) 160 ml de água morna Aproximadamente 2 xícaras (chá) de farinha de […]

Ensopado de grão de bico com legumes

Ensopado de grão de bico com legumes Ensopado de grão de bico com legumes é uma receita substanciosa, cheia de proteínas e nutrientes. Ótima opção para um almoço ou jantar. Ingredientes 150g de grão-de-bico  200g de abóbora japonesa sem casca e em cubos grandes 2 colheres (sopa) de azeite de oliva 2 cebola picadas 1 […]

Gratinado de legumes

Gratinado de legumes: Uma receita saborosa e bem simples Gratinado de legumes (batata, brócolis e cebola roxa com molho branco vegano), esse gratinado de legumes é um verdadeiro sucesso, leve e muito saboroso.   Ingredientes: 2oog de brócolis 4 batatas médias 1 cebola roxa média Sal Azeite Folhas de manjericão Modo de preparo: 1.Lave bem […]

Pesto de tomate seco

Pesto de tomate seco: Uma receita simples e sofisticada Pesto de tomate seco é uma pastinha super simples, saborosa e sofisticada ao mesmo tempo. Serve para várias ocasiões e é uma ótima opção de antepasto ou acompanhamento para massas, sanduíches, saladas, etc. Ingredientes: 40 g de nozes ou castanha de caju 50ml de azeite de […]

Bolo de laranja vegano

Bolo de laranja vegano, fácil e rápido de preparar Bolo de laranja vegano é sucesso em qualquer lugar e acompanhado de um bom café, chá e cobertura não tem coisa melhor. Essa receita fica incrível e é mega simples de fazer, fica fofinho e com um sabor maravilhoso de laranja. Ingredientes: 2 1/2 xícaras de […]

Bolinho de legumes

Bolinho de legumes é um alimento super versátil e rápido de preparar, dá pra acompanhar seu almoço, jantar e lanches. Nessa receita caprichamos na quantidade de legumes e verduras dessa receita, mas você pode usar os ingredientes que tiver na geladeira ou o que mais gostar. Ingredientes: 100g de abóbora 1 abobrinha ralada 1 xícara […]

Sushi vegano

Sushi quase todo mundo ama, não é mesmo?! Aqui em casa não é diferente, mas a nossa versão é vegana, então melhor ainda!!! Vocês iram aprender o passo a passo de todo o processo para fazer um sushi vegano bem saboroso e de maneira fácil e rápida, porque aqui queremos praticidade. Então, vamos lá!! O […]